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冬季易发生心脑血管疾病?做到“三步走”,或能让血管恢复弹性

冬季易发生心脑血管疾病?做到“三步走”,或能让血管恢复弹性

  冬天的脂肪还是非常顽固的,它是一丝想减下去的意愿都没有,人们其实对自己身上的这身肉还是挺放纵的,只要不到四月一切都好说。可是若只是想着到了那个点再去做就有些晚了,所以还是在能动手的时候,就别老是给自己长胖的...
2019-01-31
春节家宴必备的红烧大虾,红烧汁浸透在鲜嫩的虾肉里太美味了!

春节家宴必备的红烧大虾,红烧汁浸透在鲜嫩的虾肉里太美味了!

鲜虾含有极高的蛋白质,营养丰富易消化,老少皆宜,是比较受大众喜爱的食材之一。春节家宴必备的红烧大虾,浓郁的红烧汁浸透在鲜嫩的虾肉里,色泽红亮诱人,咬上一口虾肉筋道软弹,鲜滑入口,端上桌香气萦绕整个厨房,简直太美味了!用料...
2019-01-31
梦尝客教你海鲜馅饺子的逆天做法!学会了,年夜饭就能尝鲜了!

梦尝客教你海鲜馅饺子的逆天做法!学会了,年夜饭就能尝鲜了!

  好吃不如饺子,舒服不如倒着。北方逢年过节都要吃饺子,梦尝客Get了一些独特的饺子吃法~今天就给大家“曝曝光”!  鲅鱼水饺  鲅鱼水饺是出镜率最高的海鲜水饺,一顿鲅鱼水饺是否好吃,关键是在和馅上面。...
2019-01-31
有“乙肝”的人,常吃3种“药膳汤”,制作简单,补气养血还护肝

有“乙肝”的人,常吃3种“药膳汤”,制作简单,补气养血还护肝

  乙肝是一种具有传染性的病症,而且它所传播的途径也是十分的广泛,这也是很多人都为之害怕的事情之一,尤其是对于小孩子,家长也是无尽的担心,小孩子的免疫力本身就比较差,而且它传染的途径、效率又是比较的强,其实这种最好...
2019-01-31
气象不同风味万千 年夜饭腊味地图请收好

气象不同风味万千 年夜饭腊味地图请收好

  新春将至,家家户户都在为一年中最重要的一顿饭——年夜饭开始准备。其实这种忙碌早在几个月前就已经开始,深秋初冬时节,南方许多人家就挂起了各式各样的腊味。这些香肠、腊肉经历腌制、风吹、日晒、熏烤最...
2019-01-31
枸杞和它搭配,是肝脏的“解毒水”,常喝补气补虚,远离肝病烦扰

枸杞和它搭配,是肝脏的“解毒水”,常喝补气补虚,远离肝病烦扰

  肝脏的良好运行关系着身体其他器官的健康,若是它出了问题的话,身体的各个系统势必会受到牵连,并且皮肤也会开始变差。当毒素无法排出,它会随着血液流动到肾脏等其他器官,影响到其他器官的正常运行,当病变严重的时候,人也...
2019-01-31
钙是牛肉73倍,维C比菠菜多,新鲜时没人吃腌咸菜却是美味

钙是牛肉73倍,维C比菠菜多,新鲜时没人吃腌咸菜却是美味

  北方的冬季时鲜蔬菜少尤其是绿叶蔬菜,过去没有保鲜手段,天寒地冻诸菜皆冻损,而唯有一种蔬菜独青,这菜霜冻后成熟,被大雪掩埋住也不会冻损,它就是雪里蕻。雪里蕻又叫雪菜、雪里红,是芥菜的变种叶菜,与萝卜、甘蓝菜、菜花等...
2019-01-31
蜂蜜加一物,排出全身毒,医生经常喝它!

蜂蜜加一物,排出全身毒,医生经常喝它!

  中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能排毒防病。以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试!  蜂蜜+枸杞  1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。  2...
2019-01-31
鸡蛋配它吃,是男人的肾宝,女人的补中益气丸!

鸡蛋配它吃,是男人的肾宝,女人的补中益气丸!

  一天一个蛋,健康永相伴!几乎所有的百岁老人和国医大师,餐桌上都有一个共同的食物:鸡蛋。世界最长寿老人的长寿秘诀就是每天一个蛋。  ............................................................................
2019-01-31
牛肉炖不烂嚼不动?只需加入这3样东西,保证20分钟就软烂入味

牛肉炖不烂嚼不动?只需加入这3样东西,保证20分钟就软烂入味

  吃、会吃、怎么吃是现在的人们在追求吃的形式上的一门学问。而美食就是现在的人们在专注于吃后的最大追求。以前的人讲究吃饱,现在的人讲究吃好,这个吃好最主要的不是说吃的营养多好,最主要的是要过足嘴瘾。美食最基...
2019-01-31
饺子是用冷水煮还是沸水煮?很多人做错了!

饺子是用冷水煮还是沸水煮?很多人做错了!

  北方素来有年夜饭吃饺子的习俗。  别看小小的饺子,  煮起来学问可大着呢↓  冷水or沸水  速冻饺子冷水煮。速冻饺子用沸水煮容易破皮,肉馅也不易熟。冷水煮速冻饺子,随着水温上升,饺子的面皮和肉馅受热更...
2019-01-31
过年这道吉祥菜少不了,寓意招财进宝,2分钟学会亲朋好友抢着吃

过年这道吉祥菜少不了,寓意招财进宝,2分钟学会亲朋好友抢着吃

  今天给大家介绍一款绝佳的菜谱,非常适合年夜饭这种场合。这道菜的名称叫“招财进宝”,是不是满满的吉祥如意呢!这道菜的外形特别像古代的元宝,是好看又好吃的典型菜谱呢!招财进宝这道菜谱选用的食材主要是...
2019-01-31
年夜饭上很有卖相的宴客菜,做法很简单,端上桌也很有面子

年夜饭上很有卖相的宴客菜,做法很简单,端上桌也很有面子

  还有几天就过年了哦!小伙伴们都回到家了吗?是不是也开始张罗着今年的年夜饭了?今年要不要和父母一起下厨?我感觉是时候露一手了,所以准备了一道有卖相,又好吃的宴客菜教给大家,真的是好吃的停不下来,但是做法又超级的...
2019-01-31
我家过年必做这道菜!猪年的福气, 吃完开心一整年

我家过年必做这道菜!猪年的福气, 吃完开心一整年

  中国人吃饭,吃的不仅是口味,也是意头。  而对好意头最执着的,莫过于什么都吃的老广。(所以我有时候忍不住怀疑,广东人吃福建人这个梗,可能是因为福建地名里带个福字)  过年期间在广东吃饭,不亚于一场猜谜大会。单看...
2019-01-31
寻找年味|腊月二十六,杀猪割年肉

寻找年味|腊月二十六,杀猪割年肉

  寻找传统年味  在我们的记忆中,关于年的味道总是美好的,不管是那如期而至的皑皑白雪,还是散发着年夜饭香的袅袅青烟,还有那此起彼伏的鞭炮声...记忆中的年味总是停留在孩童时期,扫房子、蒸饽饽、贴对联、挂年画、吃...
2019-01-31
过年了,鸡翅这样做端上桌就被抢光,大人孩子都爱吃,做法很简单

过年了,鸡翅这样做端上桌就被抢光,大人孩子都爱吃,做法很简单

  过年了,鸡翅这样做端上桌就被抢光,大人孩子都爱吃,做法很简单!现在超市里鸡翅是22元一斤,经常搞活动特价,一斤能买10个左右鸡翅,平均下来一个1元多,还是非常划算的,比去肯德基吃划算多了,很多家长觉得做鸡翅很麻烦,那么今天...
2019-01-31
腊月二十五|推磨做豆腐 祈“福”降来年

腊月二十五|推磨做豆腐 祈“福”降来年

  今天是农历腊月二十五,民谚称:“腊月二十五,推磨做豆腐。” 因豆腐与“头富”音相似,所以被寄予了新年要“富贵”的希望。说起“磨豆腐”,实际上是人们准备春节期间必备&ldqu...
2019-01-31
过年想成功减肥的人,若做好这“3点”,渐渐瘦成“蚂蚁腰”

过年想成功减肥的人,若做好这“3点”,渐渐瘦成“蚂蚁腰”

  又是临近过年的时候了,是否还记得去年做好的计划,它们有没有实现呢,就像很多人都说想要成功减肥,可是到了最后却没能瘦下来,很多人到了过年的时候就会吃到很多东西,尤其是大鱼大肉,肉中的脂肪含量是很多的,这就会导致肥胖...
2019-01-31
哪里能吃到大厨的拿手好菜?隔着屏幕都能闻到菜香!

哪里能吃到大厨的拿手好菜?隔着屏幕都能闻到菜香!

  对美食的追求不仅仅停留在网红店层面,喜欢尝试美食界的更多精彩,如果能吃到大厨的拿手好菜,更是一种幸福。推荐几家知名餐厅和几道大厨的拿手招牌菜,隔着屏幕都闻到香味了。  图片来源:摄图网  【一品淮扬中餐厅】...
2019-01-31
婆婆的传家菜| 肉丸子

婆婆的传家菜| 肉丸子

  从今年起,我的西北婆婆搬来杭州与我们同住,以后的日子我们将风雨同舟。 婆婆做的甘肃靖远风味的肉丸子,可以说是人间美味。我帮她记录下来发扬光大哈!  五花肉1斤,切成末;  葱、姜、蒜粒、蒜苗适量,切成末;  把...
2019-01-31
爸妈来看我,我做4菜1汤招待,婆婆骂说我太浪费,不会过日子……

爸妈来看我,我做4菜1汤招待,婆婆骂说我太浪费,不会过日子……

  爸妈来看我,我做4菜1汤招待,婆婆骂说我太浪费,不会过日子……现代人香港开奖记录变得越来越好了,节奏也越来越快了,但是就算香港开奖记录再好,节奏再快,还是要停下来吃饭的,由于香港开奖记录节奏快,很多人都不愿意花太多的时间用在吃饭...
2019-01-31
这种水果不好保存、很贵、还有毒,为啥还有人非吃不可

这种水果不好保存、很贵、还有毒,为啥还有人非吃不可

  这个季节你一定会被它刷屏  因为它真的太好吃了!!!  颜值爆表、多汁甜蜜  但是它不好保存、还很贵  所以很多人对它又爱又恨  不过真正吃到嘴里的那一刻  心里还是觉得“真香”~  车厘子...
2019-01-31
莲藕这样吃,温暖一整冬,还养心安神、补血益气!

莲藕这样吃,温暖一整冬,还养心安神、补血益气!

  食材  莲藕2节,盐适量,白糖10g,生抽15ml,香醋20ml,水淀粉适量。  制作过程  步骤 1  准备好食材。  步骤 2  莲藕去皮切块清水浸泡。  步骤 3  锅中水烧开放入莲藕焯烫过凉。  步骤 4  炒锅倒油爆...
2019-01-30
萝卜白菜靠边站,这才是“菜王”!清理血管垃圾,斑块最怕这菜

萝卜白菜靠边站,这才是“菜王”!清理血管垃圾,斑块最怕这菜

  要说这个季节吃什么,很多人的回答就是萝卜、土豆、白菜了,因为这些菜比较便宜,很多人刚入冬时就屯了很多。这几种食材,也是我从小吃到大的。不过营养师大乔给大家推荐一种食材,萝卜白菜靠边站,它才是“菜王”...
2019-01-30
为什么市场上猪尾巴那么多,却很少见牛尾巴?看完文章就明白了

为什么市场上猪尾巴那么多,却很少见牛尾巴?看完文章就明白了

  随着现在香港开奖记录水平的提高,人们的口味也变得越来越高,比如说吃肉食吧,现在的人们已经更喜欢吃一些口感比较好的牛肉,当然在日常香港开奖记录当中吃的最多的还是猪肉,因为猪肉相对来说性价比更高一些,对一般家庭来说更容易接受一些...
2019-01-30